Thai Yoga Massage

Thai Yoga ist ein Bestandteil eines ganzheitlichen Heilsystems in Thailand und basiert auf den Wurzeln der ayurvedischen Medizin. Durch die Massage können die Selbstheilungskräfte angeregt und der Körper beweglich(er) gehalten werden. Es wird mit Drucktechniken und passiven Dehnungen gearbeitet, so dass der ganze Körper gedehnt und bewegt wird. Dies harmonisiert den Energiefluss im Körper und auch das Lymphsytem wird unterstützt. Flexibilität und Mobilität von Muskeln werden verbessert.

Die Massage wird ohne Öl in bequemer Kleidung auf einer Bodenmatte durchgeführt. Die Massage wird mit Achtsamkeit und Konzentration durchgeführt.

Einfach mal ausprobieren...:-)